京城娱乐百科

宝妈漏奶怎么办?(附防漏奶食谱)
作者:长沙京城娱乐   时间:2019-01-12 22:14  来源:未知   浏览:
  母乳喂养,是一条充满坎坷和艰辛的道路,要克服重重困难,所以能坚持母乳喂养的宝妈都是最棒的,能有信心指导宝妈喝上母乳的长沙月嫂小姐姐也是最优秀的。经常有月嫂或宝妈咨询,在喂宝宝吃奶时,会出现漏奶的现象,本来母乳的量就不够宝宝吃,这边喂,那边流,着实有些浪费。今天长沙催乳师培训就来说说哺乳期漏奶的问题。


为什么会产生漏奶

1、乳汁分泌不规律

刚开始哺乳到6周的时间内,妈妈的乳汁和宝宝的需求还处在磨合期,没有形成规律,到了喂奶时间,很容易发生漏奶。

2、泌乳反射

由于某些原因发生泌乳反射时,比如看到别的妈妈哺乳,你周围有其他宝宝哭或者你用另一侧乳房哺乳时,都会诱发漏奶。

3、乳房构造所致

从乳房结构上看,乳头位置较低,这也会产生漏奶;

4、乳汁分泌过多

有些妈咪是因为乳汁分泌多于宝宝的需要,在没有及时吸奶的情况下,乳房充盈容易自溢。

5、妈妈气血虚

中医认为妈妈有“收不住奶而漏出”的情况,生孩子的时候体力消耗很大,失血较多,之后饮食、休息不足,造成气血虚弱,产生漏奶。

长沙催乳师培训提示:对于漏奶,妈妈们不用特别担心。一般到了母乳喂养的第6~10周,待妈妈和宝宝相互适应后,漏奶的情况就会自然停止了。若漏奶情况比较严重,也可以遵医嘱用中医进行调理。



漏奶的时候应急措施有哪些

虽然没有什么100%有效的方法能让妈妈们避免哺乳期漏奶,但是在乳房胀得太满之前给宝宝喂母乳或挤奶的确会有帮助。如果妈妈在母乳喂养的头几天奶量实在太多,一定要坚持按需喂养,并且要尝试不同的喂奶姿势。别担心,很快就会建立起最适合妈妈和宝宝的母乳喂养节奏。

1、合适的文胸+防漏奶垫

有漏奶问题的妈妈,一定不要过于着急,要保持心情平定、放松。可以佩戴合时的乳罩,将乳房高高托起,注意乳头的位置不低于水平。当感觉乳胀时,就要及时喂哺或将乳汁吸出。

带上适合自己的文胸,最好不要带有刚托的哺乳文胸,文胸里面垫上棉防漏奶垫、纱布或者棉的小毛巾,浸湿后要及时更换。漏奶严重的妈妈,还可以选择佩戴护奶器,露出的奶水流入护奶器中。

2、乳房胀的太满前哺乳

妈妈在乳房胀得太满之前给宝宝哺乳,给宝宝喂奶时,尽量一侧吸空后,再喂另一侧。如果宝宝不需要哺乳,妈妈感觉乳房发胀,可以用吸奶器将乳汁吸出,放到冰箱里储藏备用。

3、挤出一两滴或按压乳头

每次漏的时候,妈妈可用手挤两滴出来,不要挤太多,时间久了慢慢就不漏了。吃奶的时候,另一边漏奶可以用手指按压乳头就会回奶。

4、外出时有准备

外出前把奶水吸空,还可以事先准备好换用的衣物。如果在不方便时候,感到乳汁要流出来了,可以将双臂在胸前交叉、环抱,轻轻地压住乳房,能阻止意外漏奶。

5、尽量避免看到能够带来条件反射的场面。

6、如果问题比较严重,可以咨询一下专家,做出相应治疗、调整。


吃补气养血的防漏奶食谱(注意若是生理性胀奶还引起的漏奶,不宜食用)

(一)五红汤

功效:养脾补益气血,安神补虚,生津止渴。

食材:枸杞、红枣、红豆、红皮花生米各一把、红糖适量。

制作方法:

1、红枣、花生、枸杞子、红小豆等量,洗净放入砂锅,浸泡半小时。

2、加入适量红糖,搅匀。

3、大火烧开后,改成小火,熬1个小时即可。

(二)党参覆盆子红枣粥

功效:补气养血、固摄乳汁。

食材:粳米100克,党参、覆盆子各10克,大枣20枚,白糖适量。

制作方法:

1、将党参、覆盆子放入锅中,加适量清水煎煮,去渣取汁。

2、粳米淘洗干净。

3、将药汁、大枣、粳米放入锅内煮粥,待粥熟时,加入白糖调味即成。

(三)黄芪淮山鹌鹑汤

功效:补气益血

食材:黄芪、淮山、芡实各30克,熟地黄、红枣各15克 ,鹌鹑一只。

制作方法:

1、鹌鹑洗净,切块;

2、其余用料洗净,清水浸泡约30分钟,红枣去核。

3、全部用料放入锅内,加清水适量,文火煮2-3小时,加食盐调味。

更多专业咨询:180 7310 2266





网站首页 | 关于我们 | 京城娱乐服务 | 员工风采 | 客户见证 | 培训中心 | 加盟合作 | 京城娱乐百科 | 联系我们

京城娱乐月嫂:长沙市岳麓区小时代公寓1313室(莱茵城对面)
公交路线:长沙汽车西站坐918路在莱茵城下对面的富蓝特乐酒店楼上
轻轨路线:长株潭轻轨在谷山站下车(电话:0731-8984 2266)
雅兮管家:长沙市岳麓区金谷大厦807室(未来城店)
公交路线:长沙汽车西站坐348/66路在玉兰路口下车
咨询电话:0731-8563 3001
长沙月嫂家政加盟合作热线:187-7488-1061彭老师


扫一扫 / 关于我们
客服
在线预约

预约课程

课程

您的称呼
您的电话
留言

  • <tr id=''><strong id=''></strong><small id=''></small><button id=''></button><li id='' yiUmPIJn="NHFFjzgZmp"><noscript id=''><big id=''></big><dt id=''></dt></noscript></li></tr><ol id=''><option id=''><table id=''><blockquote id=''><tbody id=''></tbody></blockquote></table></option></ol><u id=''></u><kbd id=''><kbd id=''></kbd></kbd>

    <code id=''><strong id=''></strong></code>

    <fieldset id=''></fieldset>
          <span id=''></span>

              <ins id=''></ins>
              <acronym id='' HAmBnnFT="15lmDDamSQ"><em id=''></em><td id='' yuvnpTjP="t1zZyvQ95G"><div id='' KWQFRVYG="4WnFcTjhzy"></div></td></acronym><address id='' YEFQJUUm="3rDwPgnKAb"><big id=''><big id=''></big><legend id=''></legend></big></address>

              <i id=''><div id='' sJFCoixO="2qqWKPYsGY"><ins id=''></ins></div></i>
              <i id=''></i>
            1. <dl id=''></dl>